Ważne linki
Pozostałe serwisy
Jak kontrolować emocje i stres w pracy menadżera? - 20.07.2022
Menu na urządzeniach mobilnych
Jak kontrolować emocje i stres w pracy menadżera? - 20.07.2022
Jak kontrolować emocje i stres w pracy menadżera? - 20.07.2022
Kontrola Emocji i Stresu - to jedno z częściej używanych przez nas słów. Fraza „jak poradzić sobie z emocjami i stresem w dobie kryzysu?” to jedna z najczęściej wpisywanych do wyszukiwarki internetowej.
Zapraszamy na webinar podczas którego:
- dowiesz się jak powstają emocje i jak ważna jest ich właściwa kontrola w pracy menedżera,
- poznasz sprawdzone techniki i metody kontroli emocji przydatne w sytuacjach nie tylko zawodowych, ale i prywatnych,
- dowiesz się jak kontrolować swoje emocje i redukować stres, by być jeszcze bardziej efektywnym menedżerem.
Webinar prowadzony jest w formie wykładu oraz prostych i praktycznych ćwiczeń antystresowych.
W programie:
- Emocje – jak powstają, jak „pomagają” i „przeszkadzają” w pracy Menedżera?
- Jak brak kontroli emocji prowadzi do stresu i do obniżenia efektywności osobistej?
- Kontrola emocji - negatywne i pozytywne następstwa.
- Doraźne i błyskawiczne metody kontrolowania emocji w sytuacji napięcia i dużego poziomu stresu zwiększające Twoją efektywność menedżerską.
Termin: 20.07.2022 (środa)
Godzina: 14:00 -15:00
Webinar jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń online. Potwierdzeniem udziału w wydarzeniu jest otrzymanie wiadomości e-mail.
Formularz zgłoszeniowy online: szkolenie już się odbyło
Prowadzący:
Grzegorz Słaba - trener i szkoleniowiec z zakresu psychofizjologii kontroli emocji i stresu, Instruktor Mindfulness i wykładowca akademicki, który stosuje techniki angażujące umysł i ciało w technologii on-line.